Спортивная молодежь с подконтрольных Киеву регионов Луганщины приглашается на соревнования по кроссфиту и воркауту Мы приглашаем всех молодых людей, ведущих активный спортивный образ жизни, увлекающихся воркаутом или кроссфитом, на наш фестиваль, посвященный Дню молодежи.

">

Пункты оказания услуг

Центр, Ленинский район, адрес:
г. Луганск, ул. Оборонная, 7
Восточные кварталы, Жовтневый район, адрес: г. Луганск, квартал 50 лет Октября, 27
Центральное Отделение почтовой связи, г. Краснодон, ул. П. Котова, 31
Центральное Отделение почтовой связи, г. Красный Луч, ул. Интернациональная, 26
Пункт пропуска
«Станица Луганская»

График работы:
Пн. - Сб. с 9.00 до 16
Выходной: воскресение.

Контактная информация

+380 64-272-45-52

+380 99-624-69-40

+380 64-293-10-01

+380 64-258-12-37

Свяжитесь с нами

Откуда Вы узнали о Гуманитарной программе?

Новости

Спортивная молодежь с подконтрольных Киеву регионов Луганщины приглашается на соревнования по кроссфиту и воркауту

Спортивно-массовое мероприятия по кроссфиту и воркауту «Сильная Республика» пройдет в рамках реализации Гуманитарной программы по воссоединению народа Донбасса в Луганске 24 июня 2017 года.

«Мы приглашаем всех молодых людей, ведущих активный спортивный образ жизни, увлекающихся воркаутом или кроссфитом, на наш фестиваль, посвященный Дню молодежи. Ждем, что и ребята с той стороны линии соприкосновения откликнутся на наше приглашение. Ведь спорт, здоровье и радость общения со сверстниками ‒ вне политики», ‒ отметил начальник отдела по делам молодежи Министерства культуры, спорта и молодежи ЛНР Роман Олексин.

Соревнования организуют Республиканский центр физического здоровья населения «Спорт для всех» и общественная организация «Ассоциация молодежи Луганщины», а также Министерство культуры, спорта и молодежи ЛНР.

Молодежные состязания пройдут в субботу 24 июня, под открытым небом, на площадке для воркаута в сквере им. «Молодой гвардии» в центре Луганска. Начало в 14.00.

Для того, чтобы стать их участником, достаточно прийти на место за полчаса до начала соревнований и зарегистрироваться. Регистрация участников начнется в 13.30. При себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, и соответствующую правилам спортивных соревнований экипировку.

Соревнования по воркауту проводятся по двум дисциплинам – «Фристилбаттл» и «Base Wars».

Фристилбаттл - соревнования проходят по олимпийской системе, где каждый участник обязан подготовить выход в стиле свободной программы (фристайл /индивидуальная программа). Все действие происходит под музыку, ограничение времени на каждого участника- 60 секунд.

Base Wars - на площадку приглашаются определённые пары, которым дается "Супер-сет" на раунд, который атлеты должны выполнить как можно быстрее. Сеты включают в себя силовые упражнения: выходы силой на две руки, различного рода подтягивания на перекладине, отжимания от пола и брусьев, прыжки, упражнения на пресс и ноги. В каждом "Супер-сете" присутствует 3 упражнения.

Соревнование по кроссфиту включают в себя следующие упражнения:

1) подтягивание на высокой перекладине – 50 раз;

2) сгибание и разгибание рук на брусьях – 50 раз;

3) приседание с грифом весом 30 кг -50 раз;

4) рывок гири весом 16 кг – 50 раз;

5) поднятие туловища из виса на брусьях – 50 раз.

По результатам проведения соревнований победители и призёры награждаются грамотами, медалями и сувенирами.